Body Mind & Green Soul Sisters
Holistic Beauty & Lifestyle Blog
Zonnebrandcrème gezicht: onder of over je dagcrème?
De zomer is in volle gang. De dagen zijn zonovergoten en we hebben zelfs een heuse hittegolf achter de rug. Tijdens de zomer is het belangrijk dat je naast je lijf, ook je gezicht beschermt met een goede zonnebrandcrème. Het liefst mét de juiste zonnefactor (SPF). Een...
Lees meer
Zonnebrand: smeer jij chemisch of natuurlijk?
Dat we ons goed in moeten smeren met zonnebrand wanneer we de zon ingaan, wordt ons tegenwoordig (gelukkig!) met de paplepel ingegoten. En dat een overdaad aan zon en een verbrande huid uiteindelijk tot huidkanker kunnen leiden, weten we ook allemaal. Dus we gaan de...
Lees meer
Droogborstelen: de ultieme holistic beauty detox
Droogborstelen stimuleert je lymfesysteem, ruimt gifstoffen op en geeft je een stralende en stevige huid. In dit artikel laat ik jou zien hoe je dit zelf kunt toepassen. DROOGBORSTELEN: DÉ TECHNIEK DIE JE LYMFESYSTEEM STIMULEERT, GIFSTOFFEN OPRUIMT EN EEN...
Lees meer
Ken de kracht van de zon
Ken jij alle voor en nadelen van de zon? “Voor niets gaat de zon op.” We gebruiken deze uitdrukking wel vaker maar zonder er echt bewust bij stil te staan. Hij komt inderdaad voor niets en onvoorwaardelijk iedere dag weer voor ons op. Zonder zon is leven onmogelijk en...
Lees meer
Schoonheid en energie door kleur & licht.
Vaak zijn de kleuren die we het mooist vinden ook de kleuren die we het meest nodig hebben in ons leven. Ze voorzien ons van helende subtiele vibratie. Kleur heelt zelfs geblinddoekt Het wonderbaarlijke palet aan kleur dat onze wereld definieert is een manifestatie...
Lees meer
Voorjaarschoonmaak voor je lymfe
Je lymfevatenstelsel is een heel ingenieus netwerk die dag nacht bezig is om je lijf schoon te maken en op te ruimen.Hoe werkt het systeem van lymfevaten? Het voorjaar is een mooie gelegenheid om ook dit systeem een handje te helpen en te ondersteunen om je lijf beter...
Lees meer
Beauty Detox Serum
Doel van Beauty Detox Het doel van de Beauty Detox is om je huid te ontgiften en blokkades op te heffen. Zo komen je lichaam en geest tot rust. Je kunt deze fase vergelijken met een grote schoonmaak. Tijd om rommel op te ruimen. In je lichaam, in je emoties, in je...
Lees meer
Natuurlijke behandelmethodes – interview met mijn beauty mentor
Natuurlijke behandelmethodes #interview met mijn mentor Natuurlijke behandelmethodes worden door veel vrouwen beoefend. Omdat ik mij graag verdiep in kennis en kundigheid van mijn voorbeeldvrouwen heb ik besloten deze wijsheden niet alleen maar voor mijzelf te houden...
Lees meer
Lippenbalsem verslaving? Het is gevaarlijker dan je denkt
De lip van dichtbij #stukkieanatomie Terwijl de blaadjes aan de bomen veranderen in een geweldig kleurspektakel door het kouder wordend weer, draaien wij de thermostaat binnen een aantal standjes hoger. Kaarsjes aan, gezellig toch?! Nou, daar denkt je huid eigenlijk...
Lees meer
Wat is een holistische behandelmethode?
Holistische huidverbetering #watdoejenou Wat doe jij nou eigenlijk precies?? Dat is de vraag die ik regelmatig hoor. In ons bestaan als mens hebben wij antwoorden nu eenmaal graag snel, compact en helder. Althans onze MIND wil alles wat het opmerkt snel begrijpen en...
Lees meer