Body Mind & Green Soul Sisters

Holistic Beauty & Lifestyle Blog

Ken de kracht van de zon

Ken jij alle voor en nadelen van de zon? “Voor niets gaat de zon op.” We gebruiken deze uitdrukking wel vaker maar zonder er echt bewust bij stil te staan. Hij komt inderdaad voor niets en onvoorwaardelijk iedere dag weer voor ons op. Zonder zon is leven onmogelijk en...

Lees meer

Droogborstelen

Voorjaarsschoonmaak voor je Lymfe Je lymfevatenstelsel is een heel ingenieus netwerk die dag nacht bezig is om je lijf schoon te maken en op te ruimen. Het voorjaar is een mooie gelegenheid om ook dit systeem een handje te helpen en te ondersteunen om je lijf beter te...

Lees meer

Beauty Detox Serum

Doel van Beauty Detox Het doel van de Beauty Detox is om je huid te ontgiften en blokkades op te heffen. Zo komen je lichaam en geest tot rust. Je kunt deze fase vergelijken met een grote schoonmaak. Tijd om rommel op te ruimen. In je lichaam, in je emoties, in je...

Lees meer

Van wanhoop naar totale schoonheid

Het pad van wanhoop naar totale schoonheid #wanhopig Je zou het bijna wanhopig kunnen noemen. Het gevoel dat ik nu bijna 3 jaar geleden had, uren lang tollend en woelend in mij bed. Nietsvermoedend was dat achteraf de nacht die mijn persoonlijke leven en carrière als...

Lees meer

De helende kracht van koud douchen

Koud douchen... hoe het mij verging "Practice what you preach" zeg ik vaak als het om adviezen uitdelen gaat zoals ik ook veel doe in mijn werk. Hoe kun je anders verkondigen dat iets daadwerkelijk werkt toch??  Maar voor één ding ging dat zeker niet op voor mij. KOUD...

Lees meer